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49「今よりもっと自分大好き人間になるためのステップ2」

 

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「どんな自分も受け入れ、認めること。」


泣いてる自分、笑っている自分
怒ってる自分、許している自分
ずるい自分、落ち込んでる自分
調子のいい自分、融通のきかない自分
怖がっている自分
・・・etc
まずは、「今の自分」をすべて受け入れることから
はじめてみてください。

良い面も、悪い面も
全部ひっくるめて自分。

認めて受け入れる。
そこから新しい自分が始まるのです。

     つづく!

 

 ではまた^^

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<12月16日にの重版しましたありがとうございます!!>

ご感想はこちらからお読みいただけます

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テーマ : 心と身体のケアを大切に! - ジャンル : 心と身体

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